隱形殺手-----紫外線(Ultraviolet)

                每天出門一定會接觸到的陽光，其中包含了可見光、紅外線及紫外線，但千萬不要以為沒有太陽就不會有紫外線，只要有光的地方必定存在著這三種類型的光，包含在室內所使用的日光燈。依據波長的不同來區分這三種光，紫外線波長最短，能量卻是最高，波長介於10nm – 400nm；紅外線波長較長，這兩種光是人眼無法看到，但卻是地球重要來源，影響整個生態系統的運作，過多的紫外線對人類也有一定的傷害，不只傷害了皮膚，造成皮膚老化，嚴重時可以引發皮膚癌；但很多人也許不知道紫外線也會對眼睛造成傷害，容易讓眼睛提早退化。

紫外線波長的不同，區分為UVA(320 – 400nm )、UVB(280 – 320nm)和UVC(100 – 280nm)，以下就這三類詳細說明：

UVA – 紫外線中約有95%以上是UVA，具有很強的穿透力，可穿透雲層、玻璃、室內及車內，且可直達真皮層，使黑色素沉澱造成曬黑，促使皮膚老化、引起斑點等；UVA可再細分為UVA-1(340 – 400nm)和UVA-2(320 – 340nm)：

        UVA-1 – 波長340 – 400nm屬長波範圍，穿透力最強，對皮膚的傷害性最大，需特別注意的一點就是在非夏季時UVA-1強度較弱但依舊存在，長時間累績下來讓皮膚失去彈性、老化鬆弛、產生皺紋及大量黑色素沉澱等。

        UVA-2 – 波長320 – 340nm相對UVB來說穿透力較深、對皮膚的傷害也較大，普遍來說，曬傷變紅感到痛、老人斑症狀，主要都是因UVA-2引起的。

UVB – 到達地表的紫外線，UVB約占2% - 5%，易引起皮膚即時曬傷，初期發紅發癢，嚴重則會腫脹疼痛形成水泡；使皮膚暗沉無光，對眼睛的傷害會造成眼膜炎，眼睛變得較乾。UVB雖能量比UVA來的強但卻較容易防護，因某些部分的UVB會被臭氧層所吸收。

UVC – 能到達地表的UVC為極少量，紫外線的波長越短能量越強，但因大部分的UVC會被臭氧層所隔離，只有微量會進入到地表，但因近年來，臭氧層不斷地被破壞，越來越多的UVC到達地表，對人體的傷害也逐年增加，如何防護UVC也逐漸讓人重視。

紫外線指數

紫外線有一個很重要的數值 – 紫外線指數(Ultraviolet INDEX, UVI)，指的是在某一天某個地點受到紫外線輻射強度的國際計量標準，在氣象標報中我們也會看到此一指數，表示紫外線照射的安全範圍，用來提醒民眾避免過度暴露而產生病變，作為無形殺手的最佳指標，UVI數值越高代表皮膚暴露在紫外線中的風險越大，根據我國氣象局依據紫外線對人體健康的影響，將UVI分為0-15級，不同的UVI在分為5類，分別為：微量級、低量級、中量級、過量級及危險級，提供曬傷時間及建議的防護措施給民眾參考：

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